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Auberginendip Baba Ganoush — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

130 g EAN 4045319275264 Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
94pro 100 g
Eiweiß
2,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,8 gpro 100 g
Fett
5,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 94 Kalorien. Pro 100 g: 94 Kalorien, 2,8 g Eiweiß, 5,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 393 kJ / 94 kcal 393 kJ / 94 kcal (5%)
Fett 5,9 g 5,9 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 6,8 g 6,8 g (3%)
davon Zucker 2,1 g 2,1 g (2%)
Ballaststoffe 1,6 g 1,6 g
Eiweiß 2,8 g 2,8 g (6%)
Salz 0,75 g 0,75 g (13%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

94 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate6,8 g
Zucker2,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,6 g
Fett5,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Cholesterin0,0 mg
Natrium300 mg
Calcium66,1 mg
Kalium250 mg
Eisen1,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C2,8 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Auberginendip Baba Ganoush kaufen

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Aubergine, Citronensäure, Gewürz, Gewürze, Kaliumsorbat, Knoblauch, Konservierungsstoff, Modifizierte Stärke, Öl, Oliven, Peperoni, Säuerungsmittel, Sesam, Speisesalz, Zitronensaftkonzentrat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Auberginendip Baba Ganoush?

100 g Auberginendip Baba Ganoush enthalten 94 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Auberginendip Baba Ganoush?

100 g Auberginendip Baba Ganoush enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Auberginendip Baba Ganoush?

100 g Auberginendip Baba Ganoush enthalten 6,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Auberginendip Baba Ganoush?

100 g Auberginendip Baba Ganoush enthalten 2,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Auberginendip Baba Ganoush?

100 g Auberginendip Baba Ganoush enthalten 300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Auberginendip Baba Ganoush?

100 g Auberginendip Baba Ganoush enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Auberginendip Baba Ganoush?

Die Hauptzutaten von Auberginendip Baba Ganoush sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Aubergine, Citronensäure, Gewürz.

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