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Kirsch ayran — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 ml EAN 4037454001013 Ayran Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
69pro 100 ml
Eiweiß
1,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
12 gpro 100 ml
Fett
1,9 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Kirsch ayran 69 Kalorien, 1,5 g Eiweiß und 1,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Milchpermeat

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 289 kJ / 69 kcal
Fett 1,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 12 g
davon Zucker 11 g
Eiweiß 1,5 g
Salz 0,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

69 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker11 g
Zugesetzter Zucker6,3 g
Fett1,9 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium32 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Citronensäure, Färbende Frucht- und Pflanzenkonzentrate, Fett, Fruchtzubereitung, Glukose-Fruktose-Sirup, Karkadeblüten, Kirsch, Kirschsaft aus Kirschsaftkonzentrat, Modifizierte Stärke, Molkenpermeat, Säureregulator, Schwarze Karotte, Trinatriumcitrat, Vollmilchjoghurt, Wasser, Zucker

Allergene

Enthält: Milk, Milchpermeat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kirsch ayran?

100 g Kirsch ayran enthalten 69 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kirsch ayran?

100 g Kirsch ayran enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kirsch ayran?

100 g Kirsch ayran enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kirsch ayran?

100 g Kirsch ayran enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kirsch ayran?

100 g Kirsch ayran enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kirsch ayran?

Die Hauptzutaten von Kirsch ayran sind: Aroma, Citronensäure, Färbende Frucht- und Pflanzenkonzentrate, Fett, Fruchtzubereitung.

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