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Waffeleier — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4035900489507 Süßwaren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
522pro 100 g
Eiweiß
5,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
58,7 gpro 100 g
Fett
29,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Waffeleier 522 Kalorien, 5,6 g Eiweiß und 29,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält MilkEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2183 kJ / 522 kcal
Fett 29,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 21,8 g
Kohlenhydrate 58,7 g
davon Zucker 38,2 g
Eiweiß 5,6 g
Salz 0,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

522 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,6 g
Kohlenhydrate58,7 g
Zucker38,2 g
Zugesetzter Zucker14,3 g
Fett29,4 g
Gesättigte Fettsäuren21,8 g
Natrium80 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Backtriebmittel, Bitterschokolade, Butterreinfett, Caramelzuckersirup, Dextrose, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Glukosesirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Lactose, Milcheiweiß, Natriumhydrogencarbonat, Natürliches Vanillearoma, Palmfett, Sojalecithine, Sonnenblumenlecithine, Speisesalz, Süßmolkepulver, Weizenmehl, Weizenstärke

Allergene

Enthält: Gluten, Milk, Soybeans

Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Waffeleier?

100 g Waffeleier enthalten 522 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Waffeleier?

100 g Waffeleier enthalten 5,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Waffeleier?

100 g Waffeleier enthalten 58,7 g Kohlenhydrate. Davon 38,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Waffeleier?

100 g Waffeleier enthalten 38,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Waffeleier?

100 g Waffeleier enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Waffeleier?

Die Hauptzutaten von Waffeleier sind: Backtriebmittel, Bitterschokolade, Butterreinfett, Caramelzuckersirup, Dextrose.

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