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Milder Eiersalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4030800053483 pflanzliche Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
272pro 100 g
Eiweiß
7,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,7 gpro 100 g
Fett
24,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 408 Kalorien. Pro 100 g: 272 Kalorien, 7,9 g Eiweiß, 24,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Mustard

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1138 kJ / 272 kcal 1707 kJ / 408 kcal (20%)
Fett 24,2 g 36,3 g (52%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g 5,0 g (25%)
Kohlenhydrate 5,7 g 8,6 g (3%)
davon Zucker 4,6 g 6,9 g (8%)
Ballaststoffe 0,0 g 0,1 g
Eiweiß 7,9 g 11,8 g (24%)
Salz 1,37 g 2,06 g (34%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

272 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,9 g
Kohlenhydrate5,7 g
Zucker4,6 g
Zugesetzter Zucker3,0 g
Ballaststoffe0,0 g
Fett24,2 g
Gesättigte Fettsäuren3,3 g
Cholesterin259 mg
Natrium548 mg
Calcium49,0 mg
Kalium85,3 mg
Eisen1,2 mg
Vitamin A115 mcg
Vitamin C0,7 mg
Vitamin D1149400 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Branntweinessig, Essigsäure, Färbendes Lebensmittel, Guarkernmehl, Hühnerei, Hühnereieigelb, Johannisbrotkernmehl, Karottenkonzentrat, Natriumacetate, Petersilie, Rapsöl, Säuerungsmittel, Säureregulator, Schnittlauch, Senfsaaten, Speisesalz, Stärke, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Milder Eiersalat?

100 g Milder Eiersalat enthalten 272 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Milder Eiersalat?

100 g Milder Eiersalat enthalten 7,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Milder Eiersalat?

100 g Milder Eiersalat enthalten 5,7 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Milder Eiersalat?

100 g Milder Eiersalat enthalten 4,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Milder Eiersalat?

100 g Milder Eiersalat enthalten 548,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Milder Eiersalat?

100 g Milder Eiersalat enthalten 0,048 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Milder Eiersalat?

Die Hauptzutaten von Milder Eiersalat sind: Branntweinessig, Essigsäure, Färbendes Lebensmittel, Guarkernmehl, Hühnerei.

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