Nordsee

Roter Heringssalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4030800017126 Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 240pro 100 g
Eiweiß: 5,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,9 gpro 100 g
Fett: 20 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Roter Heringssalat 240 Kalorien, 5,3 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält FishEnthält MilkEnthält Mustard

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1004 kJ / 240 kcal
Fett	20 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,7 g
Kohlenhydrate	6,9 g
davon Zucker	6,4 g
Ballaststoffe	0,6 g
Eiweiß	5,3 g
Salz	1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

240 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,3 g

Kohlenhydrate6,9 g

Zucker6,4 g

Zugesetzter Zucker2 g

Ballaststoffe0,6 g

Fett20 g

Gesättigte Fettsäuren1,7 g

Cholesterin33,0 mg

Natrium720 mg

Calcium35,7 mg

Kalium222 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A19,8 mcg

Vitamin C1,7 mg

Vitamin D4,6 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Roter Heringssalat kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Atlantischer Hering, Branntweinessig, Eigelb, Essigsäure, Gewürz, Guarkernmehl, Joghurterzeugnis, Johannisbrotkernmehl, Natriumacetate, Preiselbeere, Rapsöl, Rote Bete, Säuerungsmittel, Säureregulator, Senfsaaten, Speisesalz, Stärke, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Eggs, Fish, Milk, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roter Heringssalat?

100 g Roter Heringssalat enthalten 240 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Roter Heringssalat?

100 g Roter Heringssalat enthalten 5,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Roter Heringssalat?

100 g Roter Heringssalat enthalten 6,9 g Kohlenhydrate. Davon 6,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Roter Heringssalat?

100 g Roter Heringssalat enthalten 6,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Roter Heringssalat?

100 g Roter Heringssalat enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Roter Heringssalat?

100 g Roter Heringssalat enthalten 0,582 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Roter Heringssalat?

Die Hauptzutaten von Roter Heringssalat sind: Atlantischer Hering, Branntweinessig, Eigelb, Essigsäure, Gewürz.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

21 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von NORDSEE

Nährwerte weiterer Produkte von NORDSEE:

Alle Produkte von NORDSEE →