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Pizza Pesto — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

345 g EAN 4026813330390 Tiefkühlpizza Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 195pro 100 g
Eiweiß: 4,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 29 gpro 100 g
Fett: 6,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (345 g): 673 Kalorien. Pro 100 g: 195 Kalorien, 4,8 g Eiweiß, 6,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Lupin

Nährwerte

Portionsgröße: 345 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	816 kJ / 195 kcal	2815 kJ / 673 kcal (34%)
Fett	6,4 g	22,1 g (32%)
davon gesättigte Fettsäuren	3,8 g	13,1 g (66%)
Kohlenhydrate	29 g	100 g (38%)
davon Zucker	2,4 g	8,3 g (9%)
Ballaststoffe	1,8 g	6,2 g
Eiweiß	4,8 g	16,6 g (33%)
Salz	1,30 g	4,49 g (75%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

195 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,8 g

Kohlenhydrate29 g

Zucker2,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,8 g

Fett6,4 g

Gesättigte Fettsäuren3,8 g

Natrium520 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Trattoria Alfredo Deliziosa Spinaci Eiweiß 7,1 g · 187 kcal pro 100 g

−0,8 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−211 mg Natrium
Nestlé Steinofen Eiweiß 7,4 g · 193 kcal pro 100 g

−1,1 g Ges. Fettsäuren−188 mg Natrium−2 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basilikum, Basilikum Sonnenblumenöl, Belag, Gluten, Hefe, Kartoffelstärke, Kirschtomaten, Knoblauch, Kokosfett, Kurkuma, Lupinenmehl, Maisstärke, Meersalz, Natives Olivenöl Extra, Oregano, Pesto, Pestosauce, Pfeffer, Sonnenblumenöl, Spinat, Teig, Tomatenpassata, Tomatensauce, Veganer Pizzabelag, Wasser, Weizenmehl, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten, Lupin

Kann enthalten: Celery, Milk, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pizza Pesto?

100 g Pizza Pesto enthalten 195 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pizza Pesto?

100 g Pizza Pesto enthalten 4,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pizza Pesto?

100 g Pizza Pesto enthalten 29,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pizza Pesto?

100 g Pizza Pesto enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pizza Pesto?

100 g Pizza Pesto enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pizza Pesto?

100 g Pizza Pesto enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pizza Pesto?

Die Hauptzutaten von Pizza Pesto sind: Basilikum, Basilikum Sonnenblumenöl, Belag, Gluten, Hefe.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

27 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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