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Muscheln in Salsa-Sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4020500977240 Miesmuscheln in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
149pro 100 g
Eiweiß
9,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,8 gpro 100 g
Fett
8,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (65 g): 97 Kalorien. Pro 100 g: 149 Kalorien, 9,2 g Eiweiß, 8,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Molluscs

Nährwerte

Portionsgröße: 65 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 623 kJ / 149 kcal 405 kJ / 97 kcal (5%)
Fett 8,1 g 5,3 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 0,5 g (2%)
Kohlenhydrate 8,8 g 5,7 g (2%)
davon Zucker 7 g 4,5 g (5%)
Eiweiß 9,2 g 6,0 g (12%)
Salz 1 g 0,65 g (11%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

149 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,2 g
Kohlenhydrate8,8 g
Zucker7 g
Zugesetzter Zucker1,8 g
Fett8,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Branntweinessig, Dextrose, Gewürz Extrakte, Guarkernmehl, Mango, Mango Chutney, Muschelfleisch, Peperoni, Rapsöl, Speisesalz, Stärke, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker

Allergene

Enthält: Molluscs

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muscheln in Salsa-Sauce?

100 g Muscheln in Salsa-Sauce enthalten 149 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Muscheln in Salsa-Sauce?

100 g Muscheln in Salsa-Sauce enthalten 9,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Muscheln in Salsa-Sauce?

100 g Muscheln in Salsa-Sauce enthalten 8,8 g Kohlenhydrate. Davon 7,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Muscheln in Salsa-Sauce?

100 g Muscheln in Salsa-Sauce enthalten 7,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Muscheln in Salsa-Sauce?

100 g Muscheln in Salsa-Sauce enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Muscheln in Salsa-Sauce?

Die Hauptzutaten von Muscheln in Salsa-Sauce sind: Branntweinessig, Dextrose, Gewürz Extrakte, Guarkernmehl, Mango.

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