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Erdnüsse würzig-pikant — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4018905376355 Geröstete Erdnüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
593pro 100 g
Eiweiß
27 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13 gpro 100 g
Fett
46 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 178 Kalorien. Pro 100 g: 593 Kalorien, 27 g Eiweiß, 46 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2481 kJ / 593 kcal 744 kJ / 178 kcal (9%)
Fett 46 g 13,8 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,8 g 1,7 g (9%)
Kohlenhydrate 13 g 3,9 g (2%)
davon Zucker 5,8 g 1,7 g (2%)
Ballaststoffe 8,5 g 2,5 g
Eiweiß 27 g 8,1 g (16%)
Salz 1,30 g 0,39 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

593 Kalorien in 100 g
Eiweiß27 g
Kohlenhydrate13 g
Zucker5,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe8,5 g
Fett46 g
Gesättigte Fettsäuren5,8 g
Cholesterin0,0 mg
Natrium520 mg
Calcium56,4 mg
Kalium690 mg
Eisen1,6 mg
Vitamin A0,1 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Erdnüsse würzig-pikant kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Erdnuss, Färbendes Lebensmittel, Gewürze, Gumm Arabicum, Hefeextrakt, Hefepulver, Knoblauch, Modifizierte Stärke, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Sorbit, Speisesalz, Stabilisator, Verdickungsmittel, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Milk, Mustard, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnüsse würzig-pikant?

100 g Erdnüsse würzig-pikant enthalten 593 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdnüsse würzig-pikant?

100 g Erdnüsse würzig-pikant enthalten 27,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnüsse würzig-pikant?

100 g Erdnüsse würzig-pikant enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdnüsse würzig-pikant?

100 g Erdnüsse würzig-pikant enthalten 5,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdnüsse würzig-pikant?

100 g Erdnüsse würzig-pikant enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdnüsse würzig-pikant?

100 g Erdnüsse würzig-pikant enthalten 8,491 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdnüsse würzig-pikant?

Die Hauptzutaten von Erdnüsse würzig-pikant sind: Aroma, Erdnuss, Färbendes Lebensmittel, Gewürze, Gumm Arabicum.

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