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Naturals mit Rosmarin — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

110g EAN 4018077711619 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
529pro 100 g
Eiweiß
5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
53 gpro 100 g
Fett
32 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 159 Kalorien. Pro 100 g: 529 Kalorien, 5,8 g Eiweiß, 32 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2213 kJ / 529 kcal 664 kJ / 159 kcal (8%)
Fett 32 g 9,6 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 53 g 15,9 g (6%)
davon Zucker 2,4 g 0,7 g (1%)
Ballaststoffe 3,5 g 1,1 g
Eiweiß 5,8 g 1,7 g (3%)
Salz 2 g 0,60 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

529 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate53 g
Zucker2,4 g
Zugesetzter Zucker1 g
Ballaststoffe3,5 g
Fett32 g
Gesättigte Fettsäuren2,6 g
Cholesterin0,0 mg
Natrium800 mg
Calcium24,6 mg
Kalium380 mg
Eisen0,8 mg
Vitamin A0,8 mcg
Vitamin C5,4 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basilikum, Hefeextraktpulver, Kartoffel, Knoblauch, Meersalz, Natürliches Aroma, Petersilie, Rosmarin, Sonnenblumenöl, Süßmolkepulver, Thymian, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Naturals mit Rosmarin?

100 g Naturals mit Rosmarin enthalten 529 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Naturals mit Rosmarin?

100 g Naturals mit Rosmarin enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Naturals mit Rosmarin?

100 g Naturals mit Rosmarin enthalten 53,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Naturals mit Rosmarin?

100 g Naturals mit Rosmarin enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Naturals mit Rosmarin?

100 g Naturals mit Rosmarin enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Naturals mit Rosmarin?

100 g Naturals mit Rosmarin enthalten 3,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Naturals mit Rosmarin?

Die Hauptzutaten von Naturals mit Rosmarin sind: Basilikum, Hefeextraktpulver, Kartoffel, Knoblauch, Meersalz.

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