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Mini Bagels — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 10180174 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
436pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
61 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mini Bagels 436 Kalorien, 12 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1824 kJ / 436 kcal
Fett 15 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g
Kohlenhydrate 61 g
davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe 4,4 g
Eiweiß 12 g
Salz 2,16 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

436 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate61 g
Zucker4,9 g
Ballaststoffe4,4 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium865 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Bagels?

100 g Mini Bagels enthalten 436 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mini Bagels?

100 g Mini Bagels enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini Bagels?

100 g Mini Bagels enthalten 61,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mini Bagels?

100 g Mini Bagels enthalten 4,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini Bagels?

100 g Mini Bagels enthalten 865,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mini Bagels?

100 g Mini Bagels enthalten 4,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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