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Pico de Gallo Salsa — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

220 g EAN 4013200781040 Scharfe Saucen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 42pro 100 g
Eiweiß: 1,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,5 gpro 100 g
Fett: 0,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pico de Gallo Salsa 42 Kalorien, 1,9 g Eiweiß und 0,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	176 kJ / 42 kcal
Fett	0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	6,5 g
davon Zucker	5,6 g
Ballaststoffe	1,1 g
Eiweiß	1,9 g
Salz	1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

42 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,9 g

Kohlenhydrate6,5 g

Zucker5,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,1 g

Fett0,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium600 mg

Calcium10,4 mg

Kalium193 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C10,2 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gewürze, Guarkernmehl, Jalapeño Chillies, Jodsalz, Johannisbrotkernmehl, Kaliumiodat, Knoblauch, Koriander, Limettensaftkonzentrat, Meersalz, Modifizierte Maisstärke, Tomatensaft, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pico de Gallo Salsa?

100 g Pico de Gallo Salsa enthalten 42 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pico de Gallo Salsa?

100 g Pico de Gallo Salsa enthalten 1,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pico de Gallo Salsa?

100 g Pico de Gallo Salsa enthalten 6,5 g Kohlenhydrate. Davon 5,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pico de Gallo Salsa?

100 g Pico de Gallo Salsa enthalten 5,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pico de Gallo Salsa?

100 g Pico de Gallo Salsa enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pico de Gallo Salsa?

100 g Pico de Gallo Salsa enthalten 1,107 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pico de Gallo Salsa?

Die Hauptzutaten von Pico de Gallo Salsa sind: Gewürze, Guarkernmehl, Jalapeño Chillies, Jodsalz, Johannisbrotkernmehl.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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