Don Enrico

Soft Tacos — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4013200780197 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
299pro 100 g
Eiweiß
9,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
52 gpro 100 g
Fett
5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (29 g): 87 Kalorien. Pro 100 g: 299 Kalorien, 9,1 g Eiweiß, 5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 29 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1251 kJ / 299 kcal 363 kJ / 87 kcal (4%)
Fett 5 g 1,4 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 0,3 g (2%)
Kohlenhydrate 52 g 15,1 g (6%)
davon Zucker 1,5 g 0,4 g (0%)
Eiweiß 9,1 g 2,6 g (5%)
Salz 0,61 g 0,18 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

299 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,1 g
Kohlenhydrate52 g
Zucker1,5 g
Fett5 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Natrium244 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soft Tacos?

100 g Soft Tacos enthalten 299 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soft Tacos?

100 g Soft Tacos enthalten 9,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soft Tacos?

100 g Soft Tacos enthalten 52,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soft Tacos?

100 g Soft Tacos enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soft Tacos?

100 g Soft Tacos enthalten 244,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.