K-Winter Edition

Gewürz-Spekulatius — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

600 g EAN 4006952049308 Spekulatius Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 480pro 100 g
Eiweiß: 6,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 70 gpro 100 g
Fett: 19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gewürz-Spekulatius 480 Kalorien, 6,3 g Eiweiß und 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2008 kJ / 480 kcal
Fett	19 g
davon gesättigte Fettsäuren	8,9 g
Kohlenhydrate	70 g
davon Zucker	27 g
Ballaststoffe	2,3 g
Eiweiß	6,3 g
Salz	0,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

480 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,3 g

Kohlenhydrate70 g

Zucker27 g

Zugesetzter Zucker22,5 g

Ballaststoffe2,3 g

Fett19 g

Gesättigte Fettsäuren8,9 g

Natrium320 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Mogli Spekulatius Kekse Eiweiß 7 g · 466 kcal pro 100 g

−5 g Zucker−6,9 g Ges. Fettsäuren−268 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Anissamen, Backtriebmittel, Bourbon-Vanilleschote, Caramelzuckersirup, Emulgator, Gemahlener Kardamon, Ingwer, Jamaikapfeffer, Kaliumcarbonate, Koriander, Lecithine, Macis, Muskat, Natriumhydrogencarbonat, Nelke, Orangenschale, Palmfett, Peperoni, Speisesalz, Weizenmehl, Zimt

Allergene

Enthält: Gluten, Soybeans

Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gewürz-Spekulatius?

100 g Gewürz-Spekulatius enthalten 480 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gewürz-Spekulatius?

100 g Gewürz-Spekulatius enthalten 6,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gewürz-Spekulatius?

100 g Gewürz-Spekulatius enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 27,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gewürz-Spekulatius?

100 g Gewürz-Spekulatius enthalten 27,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gewürz-Spekulatius?

100 g Gewürz-Spekulatius enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gewürz-Spekulatius?

100 g Gewürz-Spekulatius enthalten 2,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gewürz-Spekulatius?

Die Hauptzutaten von Gewürz-Spekulatius sind: Anissamen, Backtriebmittel, Bourbon-Vanilleschote, Caramelzuckersirup, Emulgator.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

21 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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