kasih

Hummus tahini — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

135g EAN 617241003778 Hummus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
190pro 100 g
Eiweiß
7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Hummus tahini 190 Kalorien, 7 g Eiweiß und 14 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 795 kJ / 190 kcal
Fett 14 g
davon gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 12 g
davon Zucker 1 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 7 g
Salz 0,65 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

190 Kalorien in 100 g
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Natrium260 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hummus tahini kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Antioxidant, Calcium-dinatrium-ethylendiamintetraacetat, Citronensäure, Citrusfaser, Gekochte Kichererbsen, Natriummetabisulfit, Pulse, Rosmarin, Säureregulator, Speisesalz, Tahina, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hummus tahini?

100 g Hummus tahini enthalten 190 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hummus tahini?

100 g Hummus tahini enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hummus tahini?

100 g Hummus tahini enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hummus tahini?

100 g Hummus tahini enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hummus tahini?

100 g Hummus tahini enthalten 260,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hummus tahini?

100 g Hummus tahini enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hummus tahini?

Die Hauptzutaten von Hummus tahini sind: Antioxidant, Calcium-dinatrium-ethylendiamintetraacetat, Citronensäure, Citrusfaser, Gekochte Kichererbsen.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

California garden hummus tahina ready to eat 115Kalorien 5,4Eiweiß 3,1Fett DmBio Hummus 321Kalorien 5,1Eiweiß 31Fett Genuss Welt Humus Mango 245Kalorien 6,6Eiweiß 17,6Fett Lisa’s toppings Kumara hummus 332Kalorien 7,4Eiweiß 22,6Fett Lidl Hummus curry 262Kalorien 5,9Eiweiß 19,2Fett Deli Genuss Hummus Pesto 275Kalorien 6,8Eiweiß 22,7Fett

Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
12 Zutaten · 3 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von kasih

Nährwerte weiterer Produkte von kasih:

Alle Produkte von kasih →