Kölln

Das Original Joghurt Erdbeer Hafer-Müsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4000540031386 Bircher-style mueslis with fruits Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 398pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 63 gpro 100 g
Fett: 9,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 159 Kalorien. Pro 100 g: 398 Kalorien, 11 g Eiweiß, 9,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1665 kJ / 398 kcal	666 kJ / 159 kcal (8%)
Fett	9,9 g	4,0 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	6,5 g	2,6 g (13%)
Kohlenhydrate	63 g	25,2 g (10%)
davon Zucker	15 g	6 g (7%)
Ballaststoffe	6,9 g	2,8 g
Eiweiß	11 g	4,4 g (9%)
Salz	0,17 g	0,07 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

398 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate63 g

Zucker15 g

Zugesetzter Zucker16,9 g

Ballaststoffe6,9 g

Fett9,9 g

Gesättigte Fettsäuren6,5 g

Cholesterin0,6 mg

Natrium68 mg

Calcium65,3 mg

Kalium291 mg

Eisen2,7 mg

Vitamin A0,5 mcg

Vitamin C0,4 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Allos Entdecker müsli Frucht Eiweiß 12 g · 367 kcal pro 100 g

−8,6 g Zucker−5,4 g Ges. Fettsäuren−60 mg Natrium
Allos Der Klassiker Guten Morgen Müsli Eiweiß 11 g · 353 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−5,6 g Ges. Fettsäuren−56 mg Natrium
Alnatura Kinder Früchte Müsli Eiweiß 11 g · 356 kcal pro 100 g

−3 g Zucker−5,6 g Ges. Fettsäuren−60 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dextrose, Emulgator, Erdbeersaft aus Konzentrat, Gerstenmalzextrakt, Hafer-Vollkornmehl, Invertzuckersirup, Lactose, Lecithine, Magermilchjoghurtpulver, Maisflakes, Maisstärke, Maltodextrin, Palmkernfett, Speisesalz, Süßmolkepulver, Vollkorn-Haferflocken, Weizenmehl, Zitronenpulver, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Das Original Joghurt Erdbeer Hafer-Müsli?

100 g Das Original Joghurt Erdbeer Hafer-Müsli enthalten 398 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Das Original Joghurt Erdbeer Hafer-Müsli?

100 g Das Original Joghurt Erdbeer Hafer-Müsli enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Das Original Joghurt Erdbeer Hafer-Müsli?

100 g Das Original Joghurt Erdbeer Hafer-Müsli enthalten 63,0 g Kohlenhydrate. Davon 15,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Das Original Joghurt Erdbeer Hafer-Müsli?

100 g Das Original Joghurt Erdbeer Hafer-Müsli enthalten 15,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Das Original Joghurt Erdbeer Hafer-Müsli?

100 g Das Original Joghurt Erdbeer Hafer-Müsli enthalten 68,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Das Original Joghurt Erdbeer Hafer-Müsli?

100 g Das Original Joghurt Erdbeer Hafer-Müsli enthalten 6,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Das Original Joghurt Erdbeer Hafer-Müsli?

Die Hauptzutaten von Das Original Joghurt Erdbeer Hafer-Müsli sind: Dextrose, Emulgator, Erdbeersaft aus Konzentrat, Gerstenmalzextrakt, Hafer-Vollkornmehl.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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