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Bio Würz Mix Spaghetti Bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

36 g EAN 4000345096238 Bolognese-Soße Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 146pro 100 g
Eiweiß: 6,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 17,6 gpro 100 g
Fett: 4,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (339 g): 495 Kalorien. Pro 100 g: 146 Kalorien, 6,9 g Eiweiß, 4,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 339 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	611 kJ / 146 kcal	2071 kJ / 495 kcal (25%)
Fett	4,8 g	16,3 g (23%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,4 g	4,7 g (24%)
Kohlenhydrate	17,6 g	59,7 g (23%)
davon Zucker	1,1 g	3,7 g (4%)
Ballaststoffe	1,1 g	3,8 g
Eiweiß	6,9 g	23,4 g (47%)
Salz	0,40 g	1,36 g (23%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

146 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,9 g

Kohlenhydrate17,6 g

Zucker1,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,1 g

Fett4,8 g

Gesättigte Fettsäuren1,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium160 mg

Calcium44,9 mg

Kalium214 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A1037500 mcg

Vitamin C11,6 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Cayennepfeffer, Karotten, Kartoffelstärke, Knoblauch, Kürbis, Liebstöckelwurzel, Meersalz, Oregano, Paprika, Pfeffer, Rosmarin, Sellerie, Sonnenblumenöl, Thymian, Tomate, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Würz Mix Spaghetti Bolognese?

100 g Bio Würz Mix Spaghetti Bolognese enthalten 146 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Würz Mix Spaghetti Bolognese?

100 g Bio Würz Mix Spaghetti Bolognese enthalten 6,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Würz Mix Spaghetti Bolognese?

100 g Bio Würz Mix Spaghetti Bolognese enthalten 17,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Würz Mix Spaghetti Bolognese?

100 g Bio Würz Mix Spaghetti Bolognese enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Würz Mix Spaghetti Bolognese?

100 g Bio Würz Mix Spaghetti Bolognese enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Würz Mix Spaghetti Bolognese?

100 g Bio Würz Mix Spaghetti Bolognese enthalten 1,108 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Würz Mix Spaghetti Bolognese?

Die Hauptzutaten von Bio Würz Mix Spaghetti Bolognese sind: Cayennepfeffer, Karotten, Kartoffelstärke, Knoblauch, Kürbis.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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