Marque Repère

pané de colin — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 3564700468104 Breaded hake fish Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
199pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16 gpro 100 g
Fett
8,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (100 g): 199 Kalorien. Pro 100 g: 199 Kalorien, 13 g Eiweiß, 8,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CrustaceansEnthält FishEnthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 833 kJ / 199 kcal 833 kJ / 199 kcal (10%)
Fett 8,8 g 8,8 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g 1,9 g (10%)
Kohlenhydrate 16 g 16 g (6%)
davon Zucker 1,1 g 1,1 g (1%)
Ballaststoffe 1,9 g 1,9 g
Eiweiß 13 g 13 g (26%)
Salz 1,10 g 1,10 g (18%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

199 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate16 g
Zucker1,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett8,8 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Cholesterin32,1 mg
Natrium440 mg
Calcium28,9 mg
Kalium241 mg
Eisen0,7 mg
Vitamin A12,8 mcg
Vitamin C0,0 mg
Vitamin D0,7 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

pané de colin kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Alaska Seelachs, Carrageen, Fischextrakt, Fumet De Poisson, Geliermittel, Gewürze, Guarkernmehl, Hefe, Knoblauch, Maisstärke, Maltodextrin, Methylcellulose, Modifizierte Kartoffelstärke, Modifizierte Stärke, Paniermehl, Pfeffer, Rahm, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stabilisator, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenfaser, Weizengluten, Weizengrieß, Weizenmehl, Zwiebel

Allergene

Enthält: Crustaceans, Fish, Gluten

Kann enthalten: Crustaceans, Eggs, Milk, Molluscs, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat pané de colin?

100 g pané de colin enthalten 199 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält pané de colin?

100 g pané de colin enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält pané de colin?

100 g pané de colin enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält pané de colin?

100 g pané de colin enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält pané de colin?

100 g pané de colin enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält pané de colin?

100 g pané de colin enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von pané de colin?

Die Hauptzutaten von pané de colin sind: Alaska Seelachs, Carrageen, Fischextrakt, Fumet De Poisson, Geliermittel.

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Verarbeitungsgrad

5
Hochverarbeitet
27 Zutaten · 4 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Mehr von Marque Repère

Nährwerte weiterer Produkte von Marque Repère:

Alle Produkte von Marque Repère →