Rio Mare

Thunfisch Salat Texana — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

160g EAN 3165950580907 Thunfische Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 202pro 100 g
Eiweiß: 10 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 g
Fett: 12 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Thunfisch Salat Texana 202 Kalorien, 10 g Eiweiß und 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	845 kJ / 202 kcal
Fett	12 g
davon gesättigte Fettsäuren	2 g
Kohlenhydrate	12 g
davon Zucker	1 g
Eiweiß	10 g
Salz	1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

202 Kalorien in 100 g

Eiweiß10 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett12 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Natrium480 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Thunfisch Salat Texana kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

REWE Beste Wahl Thunfischsteaks Eiweiß 25 g · 104 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−2 g Ges. Fettsäuren−460 mg Natrium
REWE Beste Wahl Thunfisch Eiweiß 24 g · 100 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−1,9 g Ges. Fettsäuren−440 mg Natrium
Real Quality Thunfisch Steaks Eiweiß 25 g · 108 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−1,7 g Ges. Fettsäuren−440 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basmatireis, Echter Bonito, Grüne Paprikaschoten, Karotten, Knoblauch-Aroma, Mais, Maiskeimöl, Natürliches Kreuzkümmel, Pelamis, Postfach 9307 47750 Krefeld, Rote Bohnen, Rote Paprikaschoten, Schwarze Bohnen, Speisesalz, Ualita C P Erantwortu, Zitronensaft, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thunfisch Salat Texana?

100 g Thunfisch Salat Texana enthalten 202 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Thunfisch Salat Texana?

100 g Thunfisch Salat Texana enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Thunfisch Salat Texana?

100 g Thunfisch Salat Texana enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Thunfisch Salat Texana?

100 g Thunfisch Salat Texana enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Thunfisch Salat Texana?

100 g Thunfisch Salat Texana enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Thunfisch Salat Texana?

Die Hauptzutaten von Thunfisch Salat Texana sind: Basmatireis, Echter Bonito, Grüne Paprikaschoten, Karotten, Knoblauch-Aroma.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Rio Mare

Nährwerte weiterer Produkte von Rio Mare:

Alle Produkte von Rio Mare →