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Traubenzucker müsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000 g EAN 29099900 Müslis mit Früchten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 375pro 100 g
Eiweiß: 11,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 53,5 gpro 100 g
Fett: 10,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 188 Kalorien. Pro 100 g: 375 Kalorien, 11,1 g Eiweiß, 10,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1569 kJ / 375 kcal	785 kJ / 188 kcal (9%)
Fett	10,5 g	5,2 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,7 g	1,4 g (7%)
Kohlenhydrate	53,5 g	26,8 g (10%)
davon Zucker	11,1 g	5,5 g (6%)
Ballaststoffe	9,9 g	5,0 g
Eiweiß	11,1 g	5,5 g (11%)
Salz	0,07 g	0,04 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

375 Kalorien in 100 g

Eiweiß11,1 g

Kohlenhydrate53,5 g

Zucker11,1 g

Zugesetzter Zucker2,2 g

Ballaststoffe9,9 g

Fett10,5 g

Gesättigte Fettsäuren2,7 g

Cholesterin0 mg

Natrium28 mg

Calcium34,6 mg

Kalium278 mg

Eisen2,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C1,2 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Rapunzel Alpen Amaranth Müsli Beeren Eiweiß 12 g · 338 kcal pro 100 g

−4,9 g Zucker−1,5 g Ges. Fettsäuren−16 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfelstücke, Aprikose, Bananen, Birne, Dattel, Feigen, Gerstenmalzextrakt, Getrocknete Plfaumenstücke, Haselnusskerne, Kokosnussöl, Leinsamen, Maisflakes, Pfirsich, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz, Sultana, Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Roggenflocken, Vollkorn-Weizenflocken, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Nuts

Kann enthalten: Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Traubenzucker müsli?

100 g Traubenzucker müsli enthalten 375 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Traubenzucker müsli?

100 g Traubenzucker müsli enthalten 11,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Traubenzucker müsli?

100 g Traubenzucker müsli enthalten 53,5 g Kohlenhydrate. Davon 11,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Traubenzucker müsli?

100 g Traubenzucker müsli enthalten 11,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Traubenzucker müsli?

100 g Traubenzucker müsli enthalten 28,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Traubenzucker müsli?

100 g Traubenzucker müsli enthalten 9,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Traubenzucker müsli?

Die Hauptzutaten von Traubenzucker müsli sind: Apfelstücke, Aprikose, Bananen, Birne, Dattel.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

21 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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