Gletscherkrone

White Wheaties — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

600 g EAN 29011209 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
355pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
68 gpro 100 g
Fett
1,9 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 355 Kalorien. Pro 100 g: 355 Kalorien, 11 g Eiweiß, 1,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1485 kJ / 355 kcal 1485 kJ / 355 kcal (18%)
Fett 1,9 g 1,9 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 68 g 68 g (26%)
davon Zucker 18 g 18 g (20%)
Eiweiß 11 g 11 g (22%)
Salz 0,01 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

355 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate68 g
Zucker18 g
Fett1,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat White Wheaties?

100 g White Wheaties enthalten 355 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält White Wheaties?

100 g White Wheaties enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält White Wheaties?

100 g White Wheaties enthalten 68,0 g Kohlenhydrate. Davon 18,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält White Wheaties?

100 g White Wheaties enthalten 18,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält White Wheaties?

100 g White Wheaties enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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