Sontner

Sontner Orangen Zauber — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 29050789 Cream cheeses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 138pro 100 g
Eiweiß: 5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 18 gpro 100 g
Fett: 4,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (150 g): 207 Kalorien. Pro 100 g: 138 Kalorien, 5,5 g Eiweiß, 4,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	577 kJ / 138 kcal	866 kJ / 207 kcal (10%)
Fett	4,9 g	7,3 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren	3,4 g	5,1 g (26%)
Kohlenhydrate	18 g	27 g (10%)
davon Zucker	17 g	25,5 g (28%)
Ballaststoffe	1,0 g	1,5 g
Eiweiß	5,5 g	8,2 g (17%)
Salz	0,25 g	0,38 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

138 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,5 g

Kohlenhydrate18 g

Zucker17 g

Zugesetzter Zucker14,4 g

Ballaststoffe1,0 g

Fett4,9 g

Gesättigte Fettsäuren3,4 g

Cholesterin41,6 mg

Natrium100 mg

Calcium297 mg

Kalium117 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A101 mcg

Vitamin C1,8 mg

Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Sontner Orangen Zauber kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Dovgan Family Körniger Frischkäse Eiweiß 19 g · 38,8 kcal pro 100 g

−13 g Zucker−3,1 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium
REWE Bio Skyr Natur Eiweiß 11 g · 60 kcal pro 100 g

−13,5 g Zucker−3,3 g Ges. Fettsäuren−100 mg Natrium
Edeka Gut & Günstig Skyr Natur Eiweiß 11 g · 61 kcal pro 100 g

−13,1 g Zucker−3,3 g Ges. Fettsäuren−68 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sontner Orangen Zauber?

100 g Sontner Orangen Zauber enthalten 138 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sontner Orangen Zauber?

100 g Sontner Orangen Zauber enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sontner Orangen Zauber?

100 g Sontner Orangen Zauber enthalten 18,0 g Kohlenhydrate. Davon 17,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sontner Orangen Zauber?

100 g Sontner Orangen Zauber enthalten 17,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sontner Orangen Zauber?

100 g Sontner Orangen Zauber enthalten 100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sontner Orangen Zauber?

100 g Sontner Orangen Zauber enthalten 0,972 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sontner Orangen Zauber?

Die Hauptzutaten von Sontner Orangen Zauber sind: Bohnenmehl, Calciumcitrat, E440a, Frischkäse, Hühnereiweiss.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

21 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Sontner

Nährwerte weiterer Produkte von Sontner:

Alle Produkte von Sontner →