Puten Knacker — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 151pro 100 g
- Eiweiß
- 15 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,5 gpro 100 g
- Fett
- 9,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (130 g): 196 Kalorien. Pro 100 g: 151 Kalorien, 15 g Eiweiß, 9,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 130 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 632 kJ / 151 kcal | 821 kJ / 196 kcal (10%) |
| Fett | 9,9 g | 12,9 g (18%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3 g | 3,9 g (20%) |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,7 g (0%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,7 g (1%) |
| Eiweiß | 15 g | 19,5 g (39%) |
| Salz | 2,46 g | 3,19 g (53%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Puten Knacker?
100 g Puten Knacker enthalten 151 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Puten Knacker?
100 g Puten Knacker enthalten 15,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Puten Knacker?
100 g Puten Knacker enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Puten Knacker?
100 g Puten Knacker enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Puten Knacker?
100 g Puten Knacker enthalten 983,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Puten Knacker?
Die Hauptzutaten von Puten Knacker sind: 5223 Pfaffstätt, Abteilung Penny, Antioxidant, Aroma, Ascorbinsäure.
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