Beef Kofta mit Bulgur, Gemüse und Hirtenkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 131pro 100 g
- Eiweiß
- 6,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 9,9 gpro 100 g
- Fett
- 6,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Beef Kofta mit Bulgur, Gemüse und Hirtenkäse 131 Kalorien, 6,1 g Eiweiß und 6,9 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 548 kJ / 131 kcal |
| Fett | 6,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,7 g |
| Kohlenhydrate | 9,9 g |
| davon Zucker | 0,9 g |
| Ballaststoffe | 2,2 g |
| Eiweiß | 6,1 g |
| Salz | 1,10 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Beef Kofta mit Bulgur, Gemüse und Hirtenkäse kaufen
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Allori, Aonthalten Coram, Brösel, Bulgur, Citronensäure, Dextrose, Faschierte Rind, Fleischlaibchen, Gelatine, Gewürz Extrakte, Hefe, Jod, Jodsalz, Kaliumiodid, Knoblauch, Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Mohn, Paprika, Pastinake, Petersilie, Rahm, Rapsöl, Rindfleisch, Rosenblüten, Schnittlauch, Senf, Stärke, Tomate, Tomatenrahmsauce, Wasser, Weichkäse, Weizenmehl, Zucchini, Zucker, Zwiebel
Allergene
Kann enthalten: Ei soja schalenfruchte lupinen sellerie sesam
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Beef Kofta mit Bulgur, Gemüse und Hirtenkäse?
100 g Beef Kofta mit Bulgur, Gemüse und Hirtenkäse enthalten 131 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Beef Kofta mit Bulgur, Gemüse und Hirtenkäse?
100 g Beef Kofta mit Bulgur, Gemüse und Hirtenkäse enthalten 6,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Beef Kofta mit Bulgur, Gemüse und Hirtenkäse?
100 g Beef Kofta mit Bulgur, Gemüse und Hirtenkäse enthalten 9,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Beef Kofta mit Bulgur, Gemüse und Hirtenkäse?
100 g Beef Kofta mit Bulgur, Gemüse und Hirtenkäse enthalten 0,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Beef Kofta mit Bulgur, Gemüse und Hirtenkäse?
100 g Beef Kofta mit Bulgur, Gemüse und Hirtenkäse enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Beef Kofta mit Bulgur, Gemüse und Hirtenkäse?
100 g Beef Kofta mit Bulgur, Gemüse und Hirtenkäse enthalten 2,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Beef Kofta mit Bulgur, Gemüse und Hirtenkäse?
Die Hauptzutaten von Beef Kofta mit Bulgur, Gemüse und Hirtenkäse sind: Allori, Aonthalten Coram, Brösel, Bulgur, Citronensäure.
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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