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Waldpilzsuppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

70g, 625ml EAN 8714100677926 Frische pflanzliche Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
53pro 100 g
Eiweiß
1,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,7 gpro 100 g
Fett
3,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (310 g): 164 Kalorien. Pro 100 g: 53 Kalorien, 1,1 g Eiweiß, 3,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 310 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 222 kJ / 53 kcal 687 kJ / 164 kcal (8%)
Fett 3,3 g 10,2 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren 2 g 6,2 g (31%)
Kohlenhydrate 4,7 g 14,6 g (6%)
davon Zucker 0,9 g 2,8 g (3%)
Ballaststoffe 1,8 g 5,6 g
Eiweiß 1,1 g 3,4 g (7%)
Salz 1 g 3,10 g (52%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

53 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate4,7 g
Zucker0,9 g
Zugesetzter Zucker0,0 g
Ballaststoffe1,8 g
Fett3,3 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Cholesterin0,2 mg
Natrium400 mg
Calcium10,4 mg
Kalium96,1 mg
Eisen0,5 mg
Vitamin A0,7 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,0 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Caramelzuckersirup, Crème fraîche, Frühlingstwiebeln, Hefeextrakt, Jodsalz, Knoblauch, Kurkuma, Lactose, Maltodextrin, Milcheiweiß, Palmöl, Pfeffer, Pfefferlingpulver, Sellerie, Sonnenblumenöl, Stärke, Steinpilze, Weißweinextrakt, Weizenmehl, Zuchtchampignons, Zwiebelsaftkonzentrat

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Eggs, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Waldpilzsuppe?

100 g Waldpilzsuppe enthalten 53 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Waldpilzsuppe?

100 g Waldpilzsuppe enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Waldpilzsuppe?

100 g Waldpilzsuppe enthalten 4,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Waldpilzsuppe?

100 g Waldpilzsuppe enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Waldpilzsuppe?

100 g Waldpilzsuppe enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Waldpilzsuppe?

100 g Waldpilzsuppe enthalten 1,796 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Waldpilzsuppe?

Die Hauptzutaten von Waldpilzsuppe sind: Aroma, Caramelzuckersirup, Crème fraîche, Frühlingstwiebeln, Hefeextrakt.

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