Knorr

Soße zu Braten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

80g EAN 8711200445844 Sosse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
73pro 100 g
Eiweiß
0,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,5 gpro 100 g
Fett
5,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 73 Kalorien. Pro 100 g: 73 Kalorien, 0,8 g Eiweiß, 5,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 305 kJ / 73 kcal 305 kJ / 73 kcal (4%)
Fett 5,3 g 5,3 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g 1,7 g (9%)
Kohlenhydrate 5,5 g 5,5 g (2%)
davon Zucker 1,1 g 1,1 g (1%)
Ballaststoffe 0,5 g 0,5 g
Eiweiß 0,8 g 0,8 g (2%)
Salz 1,20 g 1,20 g (20%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

73 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate5,5 g
Zucker1,1 g
Zugesetzter Zucker1,1 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett5,3 g
Gesättigte Fettsäuren1,7 g
Natrium480 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammoniak-Zuckerkulör, Aroma, Citronensäure, Colour - color, Fructose, Hefeextrakt, Kartoffelstärke, Maltodextrin, Palmöl, Paprika, Röstzwiebelpulver, Rote Bete, Säuerungsmittel, Sojabohne, Sojasauce, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tomate, Weizenmehl, Zucker, Zuckerkulör

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soße zu Braten?

100 g Soße zu Braten enthalten 73 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soße zu Braten?

100 g Soße zu Braten enthalten 0,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soße zu Braten?

100 g Soße zu Braten enthalten 5,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soße zu Braten?

100 g Soße zu Braten enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soße zu Braten?

100 g Soße zu Braten enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Soße zu Braten?

100 g Soße zu Braten enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Soße zu Braten?

Die Hauptzutaten von Soße zu Braten sind: Ammoniak-Zuckerkulör, Aroma, Citronensäure, Colour - color, Fructose.

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