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Tomaten Suppe mit Reis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

49g EAN 8711200339853 Instantsuppen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 40pro 100 g
Eiweiß: 0,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,8 gpro 100 g
Fett: 1,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 g): 100 Kalorien. Pro 100 g: 40 Kalorien, 0,9 g Eiweiß, 1,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	167 kJ / 40 kcal	418 kJ / 100 kcal (5%)
Fett	1,4 g	3,5 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	2,2 g (11%)
Kohlenhydrate	5,8 g	14,5 g (6%)
davon Zucker	1,8 g	4,5 g (5%)
Ballaststoffe	0,5 g	1,2 g
Eiweiß	0,9 g	2,2 g (5%)
Salz	0,73 g	1,83 g (30%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

40 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,9 g

Kohlenhydrate5,8 g

Zucker1,8 g

Zugesetzter Zucker7,8 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett1,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium292 mg

Calcium13,2 mg

Kalium105 mg

Eisen0,6 mg

Vitamin A0,1 mcg

Vitamin C2,8 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Hügli Frühlings-Suppe (Bio) Eiweiß 1,1 g · 25 kcal pro 100 g

−1,4 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−52 mg Natrium
Natur Compagnie Feine Suppe Kürbiscreme Eiweiß 1,1 g · 27 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−52 mg Natrium
Maggi Feuerwehr Suppe Eiweiß 1,1 g · 24 kcal pro 100 g

−1,7 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−44 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Basilikum, Gemüsesaft, Glukosesirup, Hefeextrakt, Jodsalz, Karotten, Kartoffelstärke, Knollensellerie, Lauch, Maltodextrin, Milcheiweiß, Palmöl, Pfeffer, Reis, Rote Bete, Tomate, Weizenmehl, Zitronensalftpulver, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery, Gluten, Milk

Kann enthalten: Eggs, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomaten Suppe mit Reis?

100 g Tomaten Suppe mit Reis enthalten 40 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomaten Suppe mit Reis?

100 g Tomaten Suppe mit Reis enthalten 0,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomaten Suppe mit Reis?

100 g Tomaten Suppe mit Reis enthalten 5,8 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomaten Suppe mit Reis?

100 g Tomaten Suppe mit Reis enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomaten Suppe mit Reis?

100 g Tomaten Suppe mit Reis enthalten 292,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tomaten Suppe mit Reis?

100 g Tomaten Suppe mit Reis enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tomaten Suppe mit Reis?

Die Hauptzutaten von Tomaten Suppe mit Reis sind: Aroma, Basilikum, Gemüsesaft, Glukosesirup, Hefeextrakt.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

21 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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