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Frikandellen fricadelles — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

5 x 70 g EAN 8710861993954 Frikandel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
218pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,7 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (70 g): 153 Kalorien. Pro 100 g: 218 Kalorien, 13 g Eiweiß, 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 70 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 912 kJ / 218 kcal 638 kJ / 153 kcal (8%)
Fett 16 g 11,2 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,9 g 4,1 g (21%)
Kohlenhydrate 4,7 g 3,3 g (1%)
davon Zucker 1,1 g 0,8 g (1%)
Eiweiß 13 g 9,1 g (18%)
Salz 1,90 g 1,33 g (22%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

218 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate4,7 g
Zucker1,1 g
Zugesetzter Zucker1,9 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren5,9 g
Natrium760 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Dextrose, Diphosphate, Ei, Emulgator, Gewürze, Glukosesirup, Hefe, Hydrolysiertes Pflanzenprotein, Knoblauch, Lard De Porc, Maltodextrin, Natürliches Aroma, Paniermehl, Polyphosphate, Speisesalz, Viande De Poulet Mecaniquement Separee, Vitamin C, Wasser, Weizenmehl, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frikandellen fricadelles?

100 g Frikandellen fricadelles enthalten 218 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frikandellen fricadelles?

100 g Frikandellen fricadelles enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frikandellen fricadelles?

100 g Frikandellen fricadelles enthalten 4,7 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frikandellen fricadelles?

100 g Frikandellen fricadelles enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frikandellen fricadelles?

100 g Frikandellen fricadelles enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Frikandellen fricadelles?

Die Hauptzutaten von Frikandellen fricadelles sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Dextrose, Diphosphate.

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