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Lentilles aux lardons — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

880g EAN 7616800800172 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
112pro 100 g
Eiweiß
6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
3,6 gpro 100 g

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Pro Portion (220 g): 246 Kalorien. Pro 100 g: 112 Kalorien, 6,6 g Eiweiß, 3,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 220 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 469 kJ / 112 kcal 1031 kJ / 246 kcal (12%)
Fett 3,6 g 7,9 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 1,3 g (7%)
Kohlenhydrate 12 g 26,4 g (10%)
davon Zucker 0,6 g 1,3 g (1%)
Ballaststoffe 2,5 g 5,5 g
Eiweiß 6,6 g 14,5 g (29%)
Salz 0,98 g 2,16 g (36%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

112 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker0,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,5 g
Fett3,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Cholesterin5,3 mg
Natrium392 mg
Calcium24,2 mg
Kalium234 mg
Eisen1,3 mg
Vitamin A0,7 mcg
Vitamin C2,4 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält sodium nitrite / nitrate

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Brühe, Citronensäure, Diphosphate, Farine De Froment Roussie, Geräucherter Speck, Gewürze, Jodsalz, Kolzaöl, Konservierungsstoff, Linse, Natriumnitrit, Pulse, Reisstärke, Stabilisator, Tomatenkonzentrat, Vitamin C, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lentilles aux lardons?

100 g Lentilles aux lardons enthalten 112 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lentilles aux lardons?

100 g Lentilles aux lardons enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lentilles aux lardons?

100 g Lentilles aux lardons enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lentilles aux lardons?

100 g Lentilles aux lardons enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lentilles aux lardons?

100 g Lentilles aux lardons enthalten 392,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lentilles aux lardons?

100 g Lentilles aux lardons enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Lentilles aux lardons?

Die Hauptzutaten von Lentilles aux lardons sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Brühe, Citronensäure, Diphosphate.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
19 Zutaten · 4 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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