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Smarties mini — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

18pcs EAN 7613287633354 Schokoladen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 472pro 100 g
Eiweiß: 5,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 68,8 gpro 100 g
Fett: 18,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (14,4 g): 68 Kalorien. Pro 100 g: 472 Kalorien, 5,6 g Eiweiß, 18,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 14,4 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1975 kJ / 472 kcal	284 kJ / 68 kcal (3%)
Fett	18,8 g	2,7 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	11,1 g	1,6 g (8%)
Kohlenhydrate	68,8 g	9,9 g (4%)
davon Zucker	59,7 g	8,6 g (10%)
Ballaststoffe	3,5 g	0,5 g
Eiweiß	5,6 g	0,8 g (2%)
Salz	0,14 g	0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

472 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,6 g

Kohlenhydrate68,8 g

Zucker59,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,5 g

Fett18,8 g

Gesättigte Fettsäuren11,1 g

Natrium56 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

koawach koawach pur Eiweiß 23 g · 334 kcal pro 100 g

−51,4 g Zucker−11 g Ges. Fettsäuren−56 mg Natrium
Choceau Peanut Cluster Eiweiß 11,8 g · 417 kcal pro 100 g

−44,3 g Zucker−2,8 g Ges. Fettsäuren−50,5 mg Natrium
Koawach Koawach Klassik Eiweiß 12,1 g · 345 kcal pro 100 g

−14,7 g Zucker−5,4 g Ges. Fettsäuren−48 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smarties mini?

100 g Smarties mini enthalten 472 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Smarties mini?

100 g Smarties mini enthalten 5,56 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Smarties mini?

100 g Smarties mini enthalten 68,8 g Kohlenhydrate. Davon 59,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Smarties mini?

100 g Smarties mini enthalten 59,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Smarties mini?

100 g Smarties mini enthalten 56,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Smarties mini?

100 g Smarties mini enthalten 3,47 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Smarties mini?

Die Hauptzutaten von Smarties mini sind: Betanin, Bienenwachs weiß und gelb, Butterreinfett, Carnaubawachs, Carotine.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

27 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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