Maggi

Fix Blumenkohl Kartoffel Gratin — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

51g EAN 7613031699513 Gewürze Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 410pro 100 g
Eiweiß: 9,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 47,1 gpro 100 g
Fett: 20 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Fix Blumenkohl Kartoffel Gratin 410 Kalorien, 9,3 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält CeleryEnthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1715 kJ / 410 kcal
Fett	20 g
davon gesättigte Fettsäuren	10,6 g
Kohlenhydrate	47,1 g
davon Zucker	5,9 g
Ballaststoffe	2,1 g
Eiweiß	9,3 g
Salz	14,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

410 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,3 g

Kohlenhydrate47,1 g

Zucker5,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,1 g

Fett20 g

Gesättigte Fettsäuren10,6 g

Natrium5920 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Fix Blumenkohl Kartoffel Gratin kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Spar Cumino Eiweiß 18,9 g · 392 kcal pro 100 g

−4,3 g Zucker−8,8 g Ges. Fettsäuren−5918 mg Natrium
Eymen 7 Gemischte Gewürze Eymen Eiweiß 14 g · 248 kcal pro 100 g

−3,9 g Zucker−10,4 g Ges. Fettsäuren−5920 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Hefeextrakt, Jodsalz, Kaliumiodat, Kartoffelstärke, Kurkuma, Lactose, Lauch, Milch, Milcheiweiß, Muskatnuss, Palmfett, Petersilie, Pfeffer, Sellerie, Sonnenblumenöl, Weizenmehl, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery, Gluten, Milk

Kann enthalten: Eggs, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fix Blumenkohl Kartoffel Gratin?

100 g Fix Blumenkohl Kartoffel Gratin enthalten 410 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fix Blumenkohl Kartoffel Gratin?

100 g Fix Blumenkohl Kartoffel Gratin enthalten 9,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fix Blumenkohl Kartoffel Gratin?

100 g Fix Blumenkohl Kartoffel Gratin enthalten 47,1 g Kohlenhydrate. Davon 5,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fix Blumenkohl Kartoffel Gratin?

100 g Fix Blumenkohl Kartoffel Gratin enthalten 5,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fix Blumenkohl Kartoffel Gratin?

100 g Fix Blumenkohl Kartoffel Gratin enthalten 5920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fix Blumenkohl Kartoffel Gratin?

100 g Fix Blumenkohl Kartoffel Gratin enthalten 2,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fix Blumenkohl Kartoffel Gratin?

Die Hauptzutaten von Fix Blumenkohl Kartoffel Gratin sind: Aroma, Hefeextrakt, Jodsalz, Kaliumiodat, Kartoffelstärke.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Maggi

Nährwerte weiterer Produkte von Maggi:

Alle Produkte von Maggi →