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Suppen fertig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

102g EAN 7611100107822 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
36pro 100 g
Eiweiß
0,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

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Pro Portion (250 g): 90 Kalorien. Pro 100 g: 36 Kalorien, 0,8 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 151 kJ / 36 kcal 377 kJ / 90 kcal (5%)
Fett 2 g 5 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g 3 g (15%)
Kohlenhydrate 6 g 15 g (6%)
davon Zucker 3,1 g 7,8 g (9%)
Ballaststoffe 0,6 g 1,5 g
Eiweiß 0,8 g 2 g (4%)
Salz 0,90 g 2,25 g (38%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

36 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate6 g
Zucker3,1 g
Zugesetzter Zucker16,2 g
Ballaststoffe0,6 g
Fett2 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Cholesterin0 mg
Natrium360 mg
Calcium7,5 mg
Kalium101 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A0,0 mcg
Vitamin C5,6 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Basilikum, Citronensäure, Erbsenstärke, Gewürz Extrakte, Hefeextrakt, Jodsalz, Kaliumchlorid, Kartoffelstärke, Knoblauch, Kurkuma, Lactose, Maltodextrin, Milcheiweiß, Palmöl, Rote Bete, Säuerungsmittel, Speisesalzersatz, Tomate, Weizenmehl, Zucker, Zwiebeln getrocknet

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Suppen fertig?

100 g Suppen fertig enthalten 36 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Suppen fertig?

100 g Suppen fertig enthalten 0,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Suppen fertig?

100 g Suppen fertig enthalten 6,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Suppen fertig?

100 g Suppen fertig enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Suppen fertig?

100 g Suppen fertig enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Suppen fertig?

100 g Suppen fertig enthalten 0,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Suppen fertig?

Die Hauptzutaten von Suppen fertig sind: Basilikum, Citronensäure, Erbsenstärke, Gewürz Extrakte, Hefeextrakt.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
21 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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