Emmi

Energy Milk — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

330ml EAN 7610900117857 Milchgetränke Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 74pro 100 ml
Eiweiß: 3,3 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 ml
Fett: 1,6 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (330 ml): 244 Kalorien. Pro 100 ml: 74 Kalorien, 3,3 g Eiweiß, 1,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 330 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	310 kJ / 74 kcal	1022 kJ / 244 kcal (12%)
Fett	1,6 g	5,3 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	3,0 g (15%)
Kohlenhydrate	11 g	36,3 g (14%)
davon Zucker	9,3 g	30,7 g (34%)
Eiweiß	3,3 g	10,9 g (22%)
Salz	0,22 g	0,73 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

74 Kalorien in 100 ml

Eiweiß3,3 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker9,3 g

Zugesetzter Zucker9,3 g

Fett1,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Natrium88 mg

Calcium120 mg

Vitamin D0,8 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Milbona High Protein Vanilla Flavour Drink Eiweiß 10,6 g · 65 kcal pro 100 g

−4,1 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−87,9 mg Natrium
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−6,9 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−88 mg Natrium
Milbona High-Protein-Drink - Vanillegeschmack Eiweiß 10 g · 61 kcal pro 100 g

−4,4 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−44 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Carrageen, Dextrose, Inulin, Karotten, Karottensaft, Maltodextrin, Natriumcitrate, Riboflavins, Stabilisator, Teilentrahmte milch, Thiamin, Vanilleextrakt, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E, Vollei pasteurisiert, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Energy Milk?

100 g Energy Milk enthalten 74 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Energy Milk?

100 g Energy Milk enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Energy Milk?

100 g Energy Milk enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Energy Milk?

100 g Energy Milk enthalten 9,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Energy Milk?

100 g Energy Milk enthalten 88,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Energy Milk?

Die Hauptzutaten von Energy Milk sind: Aroma, Carrageen, Dextrose, Inulin, Karotten.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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