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Vegetarische Zitronen-Pfeffer Schnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

220 g EAN 5019503036282 Fleisch-Ersatzprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 263pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 28,2 gpro 100 g
Fett: 10,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 263 Kalorien. Pro 100 g: 263 Kalorien, 12 g Eiweiß, 10,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1100 kJ / 263 kcal	1100 kJ / 263 kcal (13%)
Fett	10,1 g	10,1 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g	1,1 g (6%)
Kohlenhydrate	28,2 g	28,2 g (11%)
davon Zucker	1,4 g	1,4 g (2%)
Ballaststoffe	5,5 g	5,5 g
Eiweiß	12 g	12 g (24%)
Salz	0,90 g	0,90 g (15%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

263 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate28,2 g

Zucker1,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5,5 g

Fett10,1 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Natrium360 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

The Essence of Africa Moringa Eiweiß 28,1 g · 248 kcal pro 100 g

−1,4 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−360 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegetarische Zitronen-Pfeffer Schnitzel?

100 g Vegetarische Zitronen-Pfeffer Schnitzel enthalten 263 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegetarische Zitronen-Pfeffer Schnitzel?

100 g Vegetarische Zitronen-Pfeffer Schnitzel enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegetarische Zitronen-Pfeffer Schnitzel?

100 g Vegetarische Zitronen-Pfeffer Schnitzel enthalten 28,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegetarische Zitronen-Pfeffer Schnitzel?

100 g Vegetarische Zitronen-Pfeffer Schnitzel enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegetarische Zitronen-Pfeffer Schnitzel?

100 g Vegetarische Zitronen-Pfeffer Schnitzel enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegetarische Zitronen-Pfeffer Schnitzel?

100 g Vegetarische Zitronen-Pfeffer Schnitzel enthalten 5,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vegetarische Zitronen-Pfeffer Schnitzel?

Die Hauptzutaten von Vegetarische Zitronen-Pfeffer Schnitzel sind: Ammoniumhydrogencarbonat, Calciumacetat, Calciumchlorid, Calziumcarbonat, Citronensäure.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

27 Zutaten · 7 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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