Ricotta-Spinat Cannelloni — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 178pro 100 g
- Eiweiß
- 7,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 14,7 gpro 100 g
- Fett
- 10,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (400 g): 712 Kalorien. Pro 100 g: 178 Kalorien, 7,1 g Eiweiß, 10,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 400 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 745 kJ / 178 kcal | 2981 kJ / 712 kcal (36%) |
| Fett | 10,1 g | 40,4 g (58%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,7 g | 18,8 g (94%) |
| Kohlenhydrate | 14,7 g | 58,8 g (23%) |
| davon Zucker | 2 g | 8 g (9%) |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 4,6 g |
| Eiweiß | 7,1 g | 28,4 g (57%) |
| Salz | 1,23 g | 4,92 g (82%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Ricotta-Spinat Cannelloni kaufen
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Crème fraîche, Edamer, Ei, Emmentaler, Gewürz, Gewürze, Gorgonzola, Hartkäse, Hartweizengrieß, Karotten, Knoblauch, Molkeneiweißkäse, Mozzarella, Rapsöl, Ricotta, Sellerie, Speisesalz, Spinat, Tomatenmark, Vollmilch, Wasser, Weizenmehl, Weizenstärke, Zucker, Zwiebel
Allergene
Enthält: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Crème fraîche
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Ricotta-Spinat Cannelloni?
100 g Ricotta-Spinat Cannelloni enthalten 178 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Ricotta-Spinat Cannelloni?
100 g Ricotta-Spinat Cannelloni enthalten 7,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Ricotta-Spinat Cannelloni?
100 g Ricotta-Spinat Cannelloni enthalten 14,7 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Ricotta-Spinat Cannelloni?
100 g Ricotta-Spinat Cannelloni enthalten 2,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Ricotta-Spinat Cannelloni?
100 g Ricotta-Spinat Cannelloni enthalten 492,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Ricotta-Spinat Cannelloni?
100 g Ricotta-Spinat Cannelloni enthalten 1,142 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Ricotta-Spinat Cannelloni?
Die Hauptzutaten von Ricotta-Spinat Cannelloni sind: Crème fraîche, Edamer, Ei, Emmentaler, Gewürz.
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