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Pesto alla Calabrese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190g EAN 4337256749268 Pestos Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
286pro 100 g
Eiweiß
4,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,2 gpro 100 g
Fett
27 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (190 g): 543 Kalorien. Pro 100 g: 286 Kalorien, 4,7 g Eiweiß, 27 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält MilkEnthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 190 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1197 kJ / 286 kcal 2274 kJ / 543 kcal (27%)
Fett 27 g 51,3 g (73%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,1 g 7,8 g (39%)
Kohlenhydrate 5,2 g 9,9 g (4%)
davon Zucker 4 g 7,6 g (8%)
Ballaststoffe 1,8 g 3,4 g
Eiweiß 4,7 g 8,9 g (18%)
Salz 1,97 g 3,74 g (62%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

286 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate5,2 g
Zucker4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,8 g
Fett27 g
Gesättigte Fettsäuren4,1 g
Natrium787 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Cashewkerne, Gelbe Paprika, Grana Padano G, Käse, Konservierungsstoff, Lab, Lysozym aus Ei, Milch, Milchsäure, Oregano, Rahm, Ricotta Molkeneiweißkäse, Rote Paprika, Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Süßmolke, Tomatenkonzentrat zweifach konzentriert, Zwiebel

Allergene

Enthält: Eggs, Milk, Nuts

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pesto alla Calabrese?

100 g Pesto alla Calabrese enthalten 286 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pesto alla Calabrese?

100 g Pesto alla Calabrese enthalten 4,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pesto alla Calabrese?

100 g Pesto alla Calabrese enthalten 5,2 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pesto alla Calabrese?

100 g Pesto alla Calabrese enthalten 4,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pesto alla Calabrese?

100 g Pesto alla Calabrese enthalten 787,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pesto alla Calabrese?

100 g Pesto alla Calabrese enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pesto alla Calabrese?

Die Hauptzutaten von Pesto alla Calabrese sind: Cashewkerne, Gelbe Paprika, Grana Padano G, Käse, Konservierungsstoff.

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