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Frikadelle mit Kartoffelpüree — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4337256642262 Mikrowellengerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
185pro 100 g
Eiweiß
6,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,5 gpro 100 g
Fett
13,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Frikadelle mit Kartoffelpüree 185 Kalorien, 6,5 g Eiweiß und 13,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält EggsEnthält GlutenEnthält MilkEnthält Mustard

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 774 kJ / 185 kcal
Fett 13,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,8 g
Kohlenhydrate 8,5 g
davon Zucker 3,8 g
Eiweiß 6,5 g
Salz 1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

185 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate8,5 g
Zucker3,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett13,7 g
Gesättigte Fettsäuren6,8 g
Natrium480 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Frikadelle mit Kartoffelpüree kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aus Bodenhaltung, Bauch, Bauchspeck Geräuchert, Butter, Fleischklößchen, Gewürze, Hühnereiweiss, Jodsalz, Kaliumiodat, Karotten, Kartoffelflocken, Möhrengemüsezubereitung, Paniermehl, Püree, Rahm, Rauch, Rindfleisch, Schweine, Schweinefleisch, Sellerie, Senf, Vollmilch, Wasser, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frikadelle mit Kartoffelpüree?

100 g Frikadelle mit Kartoffelpüree enthalten 185 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frikadelle mit Kartoffelpüree?

100 g Frikadelle mit Kartoffelpüree enthalten 6,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frikadelle mit Kartoffelpüree?

100 g Frikadelle mit Kartoffelpüree enthalten 8,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frikadelle mit Kartoffelpüree?

100 g Frikadelle mit Kartoffelpüree enthalten 3,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frikadelle mit Kartoffelpüree?

100 g Frikadelle mit Kartoffelpüree enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Frikadelle mit Kartoffelpüree?

Die Hauptzutaten von Frikadelle mit Kartoffelpüree sind: Aus Bodenhaltung, Bauch, Bauchspeck Geräuchert, Butter, Fleischklößchen.

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