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Nudelsalat Penne Thunfisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4337256538718 Instant pasta with cheese Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 197pro 100 g
Eiweiß: 5,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 20,4 gpro 100 g
Fett: 10,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Nudelsalat Penne Thunfisch 197 Kalorien, 5,4 g Eiweiß und 10,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	824 kJ / 197 kcal
Fett	10,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g
Kohlenhydrate	20,4 g
davon Zucker	4,7 g
Eiweiß	5,4 g
Salz	0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

197 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,4 g

Kohlenhydrate20,4 g

Zucker4,7 g

Zugesetzter Zucker5,8 g

Fett10,1 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Natrium0 mg

Zutatenhinweise

Enthält potassium sorbate

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Wonnemeyer Pastasalat - Fusilli-Lachs Eiweiß 6 g · 195 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−2 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aus Bodenhaltung, Branntweinessig, Echter Bonito, Eigelb, Fanggebiet, Gewürz, Guarkernmehl, Hartweizengrieß, Hühnerei-Trockeneiweiß, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff, Mais, Natriumacetate, Nudel, Östlicher Pazifischer Ozean Fao 77, Paprika, Pelagische Ringwaden Ohne Fads, Rapsöl, Säureregulator, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Spezies, Stärke, Südostpazifik Fao 87, Tomatenmark, Und Hebenetze, Verdickungsmittel, Wasser, Weißweinessig, Westlicher Indischer Ozean Fao 51, Xanthan, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nudelsalat Penne Thunfisch?

100 g Nudelsalat Penne Thunfisch enthalten 197 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nudelsalat Penne Thunfisch?

100 g Nudelsalat Penne Thunfisch enthalten 5,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nudelsalat Penne Thunfisch?

100 g Nudelsalat Penne Thunfisch enthalten 20,4 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nudelsalat Penne Thunfisch?

100 g Nudelsalat Penne Thunfisch enthalten 4,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nudelsalat Penne Thunfisch?

100 g Nudelsalat Penne Thunfisch enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Nudelsalat Penne Thunfisch?

Die Hauptzutaten von Nudelsalat Penne Thunfisch sind: Aus Bodenhaltung, Branntweinessig, Echter Bonito, Eigelb, Fanggebiet.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

32 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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