Pastasalat - Fusilli-Lachs — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 195pro 100 g
- Eiweiß
- 6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 20 gpro 100 g
- Fett
- 9,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (250 g): 488 Kalorien. Pro 100 g: 195 Kalorien, 6 g Eiweiß, 9,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 250 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 816 kJ / 195 kcal | 2040 kJ / 488 kcal (24%) |
| Fett | 9,8 g | 24,5 g (35%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 2 g (10%) |
| Kohlenhydrate | 20 g | 50 g (19%) |
| davon Zucker | 3,7 g | 9,2 g (10%) |
| Ballaststoffe | 6 g | 15 g |
| Eiweiß | 6 g | 15 g (30%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Pastasalat - Fusilli-Lachs kaufen
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Wie viele Kalorien hat Pastasalat - Fusilli-Lachs?
100 g Pastasalat - Fusilli-Lachs enthalten 195 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Pastasalat - Fusilli-Lachs?
100 g Pastasalat - Fusilli-Lachs enthalten 6,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Pastasalat - Fusilli-Lachs?
100 g Pastasalat - Fusilli-Lachs enthalten 20,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Pastasalat - Fusilli-Lachs?
100 g Pastasalat - Fusilli-Lachs enthalten 3,7 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Pastasalat - Fusilli-Lachs?
100 g Pastasalat - Fusilli-Lachs enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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