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Salami — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4337185410383 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
376pro 100 g
Eiweiß
21,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
32 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 376 Kalorien. Pro 100 g: 376 Kalorien, 21,5 g Eiweiß, 32 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1573 kJ / 376 kcal 1573 kJ / 376 kcal (19%)
Fett 32 g 32 g (46%)
davon gesättigte Fettsäuren 13,4 g 13,4 g (67%)
Kohlenhydrate 0,5 g 0,5 g (0%)
davon Zucker 0,5 g 0,5 g (1%)
Eiweiß 21,5 g 21,5 g (43%)
Salz 3,80 g 3,80 g (63%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

376 Kalorien in 100 g
Eiweiß21,5 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker1,9 g
Fett32 g
Gesättigte Fettsäuren13,4 g
Natrium1520 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Buchenholzrauch, Delikatess Edelsalami Geräuchert, Dextrose, Gewürz Extrakte, Konservierungsstoff, Mandel, Milch, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Reifungskulturen, Senf, Speisesalz, Spitzenqualität T Schweinefleisch, Walnüssen

Allergene

Kann enthalten: Milk, Nuts, Produkt kann spuren von haselnüssen mandeln

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salami?

100 g Salami enthalten 376 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salami?

100 g Salami enthalten 21,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salami?

100 g Salami enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salami?

100 g Salami enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salami?

100 g Salami enthalten 1520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Salami?

Die Hauptzutaten von Salami sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Buchenholzrauch, Delikatess Edelsalami Geräuchert, Dextrose.

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