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Hähnchen Gouda Salat mit Senf-Dressing — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4337185296727 Fertigsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 143pro 100 g
Eiweiß: 5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9 gpro 100 g
Fett: 9,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (300 g): 429 Kalorien. Pro 100 g: 143 Kalorien, 5,5 g Eiweiß, 9,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	598 kJ / 143 kcal	1795 kJ / 429 kcal (21%)
Fett	9,2 g	27,6 g (39%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,6 g	7,8 g (39%)
Kohlenhydrate	9 g	27 g (10%)
davon Zucker	7,8 g	23,4 g (26%)
Eiweiß	5,5 g	16,5 g (33%)
Salz	0,88 g	2,64 g (44%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

143 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,5 g

Kohlenhydrate9 g

Zucker7,8 g

Zugesetzter Zucker8,3 g

Fett9,2 g

Gesättigte Fettsäuren2,6 g

Natrium352 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

natsu Edamame und Quinoa Salat Eiweiß 8,3 g · 99,3 kcal pro 100 g

−7,3 g Zucker−2,3 g Ges. Fettsäuren−220 mg Natrium
Penny Salat Combo Eiweiß 6,4 g · 101 kcal pro 100 g

−5,7 g Zucker−1,9 g Ges. Fettsäuren−164 mg Natrium
Chef sélect Salade poulet grillé Eiweiß 6,3 g · 123 kcal pro 100 g

−5,2 g Zucker−1,5 g Ges. Fettsäuren−200 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Gouda Salat mit Senf-Dressing?

100 g Hähnchen Gouda Salat mit Senf-Dressing enthalten 143 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchen Gouda Salat mit Senf-Dressing?

100 g Hähnchen Gouda Salat mit Senf-Dressing enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchen Gouda Salat mit Senf-Dressing?

100 g Hähnchen Gouda Salat mit Senf-Dressing enthalten 9,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchen Gouda Salat mit Senf-Dressing?

100 g Hähnchen Gouda Salat mit Senf-Dressing enthalten 7,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchen Gouda Salat mit Senf-Dressing?

100 g Hähnchen Gouda Salat mit Senf-Dressing enthalten 352,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Hähnchen Gouda Salat mit Senf-Dressing?

Die Hauptzutaten von Hähnchen Gouda Salat mit Senf-Dressing sind: Branntweinessig, Brustfilet, Eigelb, Gebratene, Gouda.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

27 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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