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Soja Heidelbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4335619096455 Heidelbeer-Soja-Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 72pro 100 g
Eiweiß: 3,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,9 gpro 100 g
Fett: 1,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (500 g): 360 Kalorien. Pro 100 g: 72 Kalorien, 3,6 g Eiweiß, 1,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 500 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	301 kJ / 72 kcal	1506 kJ / 360 kcal (18%)
Fett	1,8 g	9 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	1 g (5%)
Kohlenhydrate	9,9 g	49,5 g (19%)
davon Zucker	8 g	40 g (44%)
Ballaststoffe	1 g	5 g
Eiweiß	3,6 g	18 g (36%)
Salz	0,23 g	1,15 g (19%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

72 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,6 g

Kohlenhydrate9,9 g

Zucker8 g

Zugesetzter Zucker85,8 g

Ballaststoffe1 g

Fett1,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Cholesterin0 mg

Natrium92 mg

Calcium4,1 mg

Kalium17,4 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,5 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfelextrakt, Äpfelsäure, Calciumcitrat, Citronensäure, Heidelbeeren, Johannisbrotkernmehl, Karottenkonzentrat, Meersalz, Milchfermenten, Modifizierte Stärke, Natriumcitrate, Natürliches Aroma, Säureregulator, Verdickungsmittel, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soja Heidelbeere?

100 g Soja Heidelbeere enthalten 72 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soja Heidelbeere?

100 g Soja Heidelbeere enthalten 3,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soja Heidelbeere?

100 g Soja Heidelbeere enthalten 9,9 g Kohlenhydrate. Davon 8,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soja Heidelbeere?

100 g Soja Heidelbeere enthalten 8,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soja Heidelbeere?

100 g Soja Heidelbeere enthalten 92,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Soja Heidelbeere?

100 g Soja Heidelbeere enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Soja Heidelbeere?

Die Hauptzutaten von Soja Heidelbeere sind: Apfelextrakt, Äpfelsäure, Calciumcitrat, Citronensäure, Heidelbeeren.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

15 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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