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Soja Heidelbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 21938160 Heidelbeer-Soja-Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
73pro 100 g
Eiweiß
3,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,8 gpro 100 g
Fett
2,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Soja Heidelbeere 73 Kalorien, 3,6 g Eiweiß und 2,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 305 kJ / 73 kcal
Fett 2,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 8,8 g
davon Zucker 7,6 g
Ballaststoffe 1,7 g
Eiweiß 3,6 g
Salz 0,11 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

73 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate8,8 g
Zucker7,6 g
Zugesetzter Zucker6,5 g
Ballaststoffe1,7 g
Fett2,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Cholesterin0 mg
Natrium44 mg
Calcium31,4 mg
Kalium209 mg
Eisen1,9 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C1,4 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Äpfelsäure, Calciumcitrat, Citronensäure, Cobalamine, Färbendes Lebensmittel, Heidelbeersaft aus Heidelbeerkonzentrat, Johannisbrotkernmehl, Karottenkonzentrat, Meersalz, Milchfermenten, Modifizierte Stärke, Natriumcitrate, Natürliches Aroma, Säureregulator, Sojabohne, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soja Heidelbeere?

100 g Soja Heidelbeere enthalten 73 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soja Heidelbeere?

100 g Soja Heidelbeere enthalten 3,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soja Heidelbeere?

100 g Soja Heidelbeere enthalten 8,8 g Kohlenhydrate. Davon 7,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soja Heidelbeere?

100 g Soja Heidelbeere enthalten 7,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soja Heidelbeere?

100 g Soja Heidelbeere enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Soja Heidelbeere?

100 g Soja Heidelbeere enthalten 1,691 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Soja Heidelbeere?

Die Hauptzutaten von Soja Heidelbeere sind: Äpfelsäure, Calciumcitrat, Citronensäure, Cobalamine, Färbendes Lebensmittel.

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