Hofmaier

Hähnchenbrustfiletroulade extra gebraten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4316268714112 Aufschnitt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 107pro 100 g
Eiweiß: 21 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (7 g): 7 Kalorien. Pro 100 g: 107 Kalorien, 21 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 7 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	448 kJ / 107 kcal	31 kJ / 7 kcal (0%)
Fett	2 g	0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	0,1 g (0%)
Kohlenhydrate	1 g	0,1 g (0%)
davon Zucker	1 g	0,1 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	21 g	1,5 g (3%)
Salz	2,50 g	0,18 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

107 Kalorien in 100 g

Eiweiß21 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker0,6 g

Ballaststoffe0 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Cholesterin81,6 mg

Natrium1000 mg

Calcium4,9 mg

Kalium419 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A10,0 mcg

Vitamin C1,4 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält sodium nitrite / nitrate

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hähnchenbrustfiletroulade extra gebraten kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Lidl Hähnchen Minischnitzel Eiweiß 23 g · 106 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−961 mg Natrium
Metzgerfrisch Frische Hähnchen-Brustfilet Eiweiß 22,1 g · 103 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−948 mg Natrium
Purland Hähnchen Brustfilet-Teilstück Eiweiß 22 g · 104 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−944 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Dextrose, Gewürz Extrakte, Hähnchenbrust, Jodsalz, Kaliumacetat, Kaliumiodat, Kalumlactat, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Rapsöl, Säureregulator, Stabilisator, Tripolyphosphat

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrustfiletroulade extra gebraten?

100 g Hähnchenbrustfiletroulade extra gebraten enthalten 107 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchenbrustfiletroulade extra gebraten?

100 g Hähnchenbrustfiletroulade extra gebraten enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchenbrustfiletroulade extra gebraten?

100 g Hähnchenbrustfiletroulade extra gebraten enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchenbrustfiletroulade extra gebraten?

100 g Hähnchenbrustfiletroulade extra gebraten enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchenbrustfiletroulade extra gebraten?

100 g Hähnchenbrustfiletroulade extra gebraten enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hähnchenbrustfiletroulade extra gebraten?

100 g Hähnchenbrustfiletroulade extra gebraten enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hähnchenbrustfiletroulade extra gebraten?

Die Hauptzutaten von Hähnchenbrustfiletroulade extra gebraten sind: Antioxidant, Dextrose, Gewürz Extrakte, Hähnchenbrust, Jodsalz.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

15 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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