Thunfischsalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 243pro 100 g
- Eiweiß
- 10,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 6,2 gpro 100 g
- Fett
- 19,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Thunfischsalat 243 Kalorien, 10,6 g Eiweiß und 19,5 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1015 kJ / 243 kcal |
| Fett | 19,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 6,2 g |
| davon Zucker | 5,3 g |
| Eiweiß | 10,6 g |
| Salz | 1,30 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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−3,8 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−160 mg Natrium
Zutaten
5B Erbsen, Branntweinessig, Eigelb, Gekochte Eier, Glukosesirup, Guarkernmehl, Mayonnaise, Natriumacetate, Paprika, Rapsöl, Säureregulator, Senfsaaten, Senfzubereitung, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Thunfisch, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker, Zwiebel
Allergene
Enthält: Celery, Eggs, Fish, Mustard
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Thunfischsalat?
100 g Thunfischsalat enthalten 243 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Thunfischsalat?
100 g Thunfischsalat enthalten 10,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Thunfischsalat?
100 g Thunfischsalat enthalten 6,2 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Thunfischsalat?
100 g Thunfischsalat enthalten 5,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Thunfischsalat?
100 g Thunfischsalat enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Thunfischsalat?
Die Hauptzutaten von Thunfischsalat sind: 5B Erbsen, Branntweinessig, Eigelb, Gekochte Eier, Glukosesirup.
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