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Nuss - Frucht - Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

5 x 40 g EAN 4316268503525 Imbiss Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
503pro 100 g
Eiweiß
16,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
34,7 gpro 100 g
Fett
30,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 201 Kalorien. Pro 100 g: 503 Kalorien, 16,7 g Eiweiß, 30,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält MilkEnthält NutsEnthält PeanutsEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2105 kJ / 503 kcal 842 kJ / 201 kcal (10%)
Fett 30,9 g 12,4 g (18%)
davon gesättigte Fettsäuren 6,8 g 2,7 g (14%)
Kohlenhydrate 34,7 g 13,9 g (5%)
davon Zucker 28 g 11,2 g (12%)
Ballaststoffe 7,6 g 3,0 g
Eiweiß 16,7 g 6,7 g (13%)
Salz 0,16 g 0,06 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

503 Kalorien in 100 g
Eiweiß16,7 g
Kohlenhydrate34,7 g
Zucker28 g
Zugesetzter Zucker5,3 g
Ballaststoffe7,6 g
Fett30,9 g
Gesättigte Fettsäuren6,8 g
Natrium63 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Cashewkerne, Cornflakes In Vollmilchschokolade, Emulgator, Erdnuss, Geröstete Erdnüsse, Gerstenmalzextrakt, Glukosesirup, Gummi arabicum, Kakaobutter, Kakaomasse, Kokosnussöl, Lactose, Lecithine, Mais, Mandel, Rapsöl, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Sultana, Süßmolkepulver, Verdickungsmittel, Vollmilchpulver, Wasser, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk, Nuts, Peanuts, Soybeans

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nuss - Frucht - Mix?

100 g Nuss - Frucht - Mix enthalten 503 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nuss - Frucht - Mix?

100 g Nuss - Frucht - Mix enthalten 16,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nuss - Frucht - Mix?

100 g Nuss - Frucht - Mix enthalten 34,7 g Kohlenhydrate. Davon 28,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nuss - Frucht - Mix?

100 g Nuss - Frucht - Mix enthalten 28,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nuss - Frucht - Mix?

100 g Nuss - Frucht - Mix enthalten 63,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Nuss - Frucht - Mix?

100 g Nuss - Frucht - Mix enthalten 7,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Nuss - Frucht - Mix?

Die Hauptzutaten von Nuss - Frucht - Mix sind: Cashewkerne, Cornflakes In Vollmilchschokolade, Emulgator, Erdnuss, Geröstete Erdnüsse.

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