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Geräucherte Mettenden — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 4311596424139 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
345pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,7 gpro 100 g
Fett
30 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 345 Kalorien. Pro 100 g: 345 Kalorien, 18 g Eiweiß, 30 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1443 kJ / 345 kcal 1443 kJ / 345 kcal (17%)
Fett 30 g 30 g (43%)
davon gesättigte Fettsäuren 11,6 g 11,6 g (58%)
Kohlenhydrate 0,7 g 0,7 g (0%)
davon Zucker 0,3 g 0,3 g (0%)
Eiweiß 18 g 18 g (36%)
Salz 2,30 g 2,30 g (38%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

345 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate0,7 g
Zucker0,3 g
Zugesetzter Zucker1,1 g
Fett30 g
Gesättigte Fettsäuren11,6 g
Natrium920 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Geräucherte Mettenden kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Dextrose, Gewürz Extrakte, Jodsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Rauch, Reifungskulturen, Säuerungsmittel, Schweinesaitling, Senf, Speck

Allergene

Kann enthalten: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Geräucherte Mettenden?

100 g Geräucherte Mettenden enthalten 345 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Geräucherte Mettenden?

100 g Geräucherte Mettenden enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Geräucherte Mettenden?

100 g Geräucherte Mettenden enthalten 0,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Geräucherte Mettenden?

100 g Geräucherte Mettenden enthalten 0,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Geräucherte Mettenden?

100 g Geräucherte Mettenden enthalten 920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Geräucherte Mettenden?

Die Hauptzutaten von Geräucherte Mettenden sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Dextrose, Gewürz Extrakte.

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