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Veganer Tofu geräuchert — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4306205082022 Hülsenfrüchte und Hülsenfruchtprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
164pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,6 gpro 100 g
Fett
9,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Veganer Tofu geräuchert 164 Kalorien, 18 g Eiweiß und 9,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 686 kJ / 164 kcal
Fett 9,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g
Kohlenhydrate 0,6 g
davon Zucker 0,6 g
Eiweiß 18 g
Salz 0,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

164 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate0,6 g
Zucker0,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett9,6 g
Gesättigte Fettsäuren1,7 g
Natrium200 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Veganer Tofu geräuchert kaufen

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Zutaten

Bärlauch, Bockshornklee, Buchenholzrauch, Calciumsulfat, Ckel, Gemüsebouillon, Karotten, Koagulationsmittel, Lauch, Liebstö, Maismehl, Meersalz, Petersilie, Sellerie, Sojabohne, Sojasauce, Sonnenblumenöl, Wasser, Weizen, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veganer Tofu geräuchert?

100 g Veganer Tofu geräuchert enthalten 164 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Veganer Tofu geräuchert?

100 g Veganer Tofu geräuchert enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Veganer Tofu geräuchert?

100 g Veganer Tofu geräuchert enthalten 0,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Veganer Tofu geräuchert?

100 g Veganer Tofu geräuchert enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Veganer Tofu geräuchert?

100 g Veganer Tofu geräuchert enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Veganer Tofu geräuchert?

Die Hauptzutaten von Veganer Tofu geräuchert sind: Bärlauch, Bockshornklee, Buchenholzrauch, Calciumsulfat, Ckel.

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