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High Protein Wafer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

40g EAN 4260640852780 Gefüllte Knusprige Waffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 555pro 100 g
Eiweiß: 34 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 21 gpro 100 g
Fett: 38 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 222 Kalorien. Pro 100 g: 555 Kalorien, 34 g Eiweiß, 38 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2322 kJ / 555 kcal	929 kJ / 222 kcal (11%)
Fett	38 g	15,2 g (22%)
davon gesättigte Fettsäuren	22 g	8,8 g (44%)
Kohlenhydrate	21 g	8,4 g (3%)
davon Zucker	2,5 g	1 g (1%)
Eiweiß	34 g	13,6 g (27%)
Salz	0,31 g	0,12 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

555 Kalorien in 100 g

Eiweiß34 g

Kohlenhydrate21 g

Zucker2,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett38 g

Gesättigte Fettsäuren22 g

Natrium124 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−381 Kalorien+46 g Eiweiß
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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Angereichertes Weizenmehl, Ascorbinsäure, Bourbon Vanille Extrakt, Butter, Casein, Eigelb, Eisen, Emulgator, Folsäure, Kakaobutter, Kokosnussöl, Lecithin, Maltit, Mehlbehandlungsmittel, Molkenprotein-Isolat, Natürliches Vanillearoma, Nikotinsäure, Palmfett, Riboflavins, Sojalecithine, Speisesalz, Sucralose, Süßungsmittel, Thiamin, Vollmilchpulver, Weiße Schokolade

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Wafer?

100 g High Protein Wafer enthalten 555 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält High Protein Wafer?

100 g High Protein Wafer enthalten 34,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält High Protein Wafer?

100 g High Protein Wafer enthalten 21,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält High Protein Wafer?

100 g High Protein Wafer enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält High Protein Wafer?

100 g High Protein Wafer enthalten 124,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von High Protein Wafer?

Die Hauptzutaten von High Protein Wafer sind: Angereichertes Weizenmehl, Ascorbinsäure, Bourbon Vanille Extrakt, Butter, Casein.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

26 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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