Jo Kurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260426873831 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
316pro 100 g
Eiweiß
6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
72 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Jo Kurt 316 Kalorien, 6,6 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1322 kJ / 316 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 72 g
davon Zucker 41 g
Eiweiß 6,6 g
Salz 0,43 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

316 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate72 g
Zucker41 g
Zugesetzter Zucker54,5 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium172 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

1387 Kj, Apfel, Ascorbinsäure, Blut, Carnaubawachs, Citronensäure, Färbendes Lebensmittel, Fett, Fruchtsaft Aus Fruchtsaft, Gela, Germilchjoghurt Pulver, Glukosesirup, Grapefruit, Himbeeren, Karotten, Konzentraten Im Fruchtgummi, Kreuzkümmel, Natürliches Aroma, Nereieiweib, Orange, Paprika, Säuerungsmittel, Schwarze Johannisbeere, Schwarzer Karotte, Spirulina, Überzugsmittel, Vitamin C, Zentrate Aus Kürbis, Zitrone, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jo Kurt?

100 g Jo Kurt enthalten 316 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Jo Kurt?

100 g Jo Kurt enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Jo Kurt?

100 g Jo Kurt enthalten 72,0 g Kohlenhydrate. Davon 41,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Jo Kurt?

100 g Jo Kurt enthalten 41,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Jo Kurt?

100 g Jo Kurt enthalten 172,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Jo Kurt?

Die Hauptzutaten von Jo Kurt sind: 1387 Kj, Apfel, Ascorbinsäure, Blut, Carnaubawachs.

Verarbeitungsgrad

5
Hochverarbeitet
30 Zutaten · 3 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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