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Bio Knusper Müsli Schoko — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 20708405 Extrudierte Flocken Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 447pro 100 g
Eiweiß: 10,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 59,8 gpro 100 g
Fett: 16,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 447 Kalorien. Pro 100 g: 447 Kalorien, 10,9 g Eiweiß, 16,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1870 kJ / 447 kcal	1870 kJ / 447 kcal (22%)
Fett	16,2 g	16,2 g (23%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,8 g	5,8 g (29%)
Kohlenhydrate	59,8 g	59,8 g (23%)
davon Zucker	13,7 g	13,7 g (15%)
Ballaststoffe	9,1 g	9,1 g
Eiweiß	10,9 g	10,9 g (22%)
Salz	0,40 g	0,40 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

447 Kalorien in 100 g

Eiweiß10,9 g

Kohlenhydrate59,8 g

Zucker13,7 g

Zugesetzter Zucker12,8 g

Ballaststoffe9,1 g

Fett16,2 g

Gesättigte Fettsäuren5,8 g

Natrium160 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält sunflower oil Enthält milk Enthält peanut Enthält wheat Enthält sesame Nennt gluten grains

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Edeka My Veggie Sojaschnetzel Eiweiß 47,3 g · 349 kcal pro 100 g

−4,8 g Zucker−4,7 g Ges. Fettsäuren−148 mg Natrium
Davert Extra Feine Soja-Schnetzel Eiweiß 47 g · 349 kcal pro 100 g

−4,8 g Zucker−4,7 g Ges. Fettsäuren−148 mg Natrium
bio zentrale Soja granulat Eiweiß 50 g · 356 kcal pro 100 g

−7,5 g Zucker−4,2 g Ges. Fettsäuren−152 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bitterschokolade, Cocoa Powder Strongly Defatted, Dinkel, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Gerstenmalz, Haferflocken, Honig, Kakaobutter, Kakaomasse, Kokosnuss, Lecithine, Meersalz, Milchschokolade, Rohrzucker, Sonnenblumen, Sonnenblumenöl, Vollkornweizen, Vollmilchpulver, Weizenmehl, Wheat Extrudate

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Knusper Müsli Schoko?

100 g Bio Knusper Müsli Schoko enthalten 447 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Knusper Müsli Schoko?

100 g Bio Knusper Müsli Schoko enthalten 10,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Knusper Müsli Schoko?

100 g Bio Knusper Müsli Schoko enthalten 59,8 g Kohlenhydrate. Davon 13,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Knusper Müsli Schoko?

100 g Bio Knusper Müsli Schoko enthalten 13,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Knusper Müsli Schoko?

100 g Bio Knusper Müsli Schoko enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Knusper Müsli Schoko?

100 g Bio Knusper Müsli Schoko enthalten 9,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Knusper Müsli Schoko?

Die Hauptzutaten von Bio Knusper Müsli Schoko sind: Bitterschokolade, Cocoa Powder Strongly Defatted, Dinkel, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

21 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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